Expressed Breast Milk (EBM)

Alhamdulillah, hari ni genap 50 hari aku menyusukan bb Nurhanis Imtiaz.so ada lagi sepuluh hari jer lagi masa utk spend masa 24 jam sehari ngn bb coz aku dah nak naik keje.huhuhuhuh.
Aku dah buat persediaan kali ni.aku banyak belajar dari pengalaman lalu.masa Haris dulu, lg seminggu nak naik keje baru aku sebok buat stok EBM.bila dah naik keje mmg terkial-kial tetiap hari nak cukupkan bekalan kat nurseri.masa tu ilmu tak baper cukup.mmg aku dah join satu portal ttg penyusuan ibu masa pregnant 7 bulan.ingatkan menyusu anak ni satu perkara mudah,tapi kalau ilmu tak baper cukup memang susah nak berjaya.yerrr ILMU ILMU ILMU.....so bila haris aku hanya berjaya menyusukan sampai umo dia setahun 3 bulan ( susu kurang coz aku pon dah pregnant 2nd baby masa tu),aku ambil tu sbg satu cabaran utk menyusukan 2nd bb ni sampai umo 2 thn, Insyaallah.utk merealisasikan impian aku ni, maka aku sebokla mencedok, menggali ilmu pasal breastfeeding n EBM ni,utk tambah mana lg ilmu yg tak cukup.

Tangan vs Spectra3 vs Avent
Alhamdulillah, sehingga hari ni, aku dh ada 45 pek ebm (3-5 oz) dlm peti ais.mula2 aku perah pakai tangan dapatla lam 3 oz.maksima pon lam 4.5oz.acelly aku dh order pam avent isis set out n about tapi dah mmg takder rezeki aku kot, takder stok ler pulak.sbb dah teruja sangat nak pam avent isis tu, maka aku terlupa kewujudan spectra 3 aku nih. aku beli spectra ni masa nuyusukan haris dulu,tp masa tu macam tak baper sesuai ngn aku.kalau perah pakai tangan lagi laju banyak berbanding spectra, so spectra aku ni,masuk muzium.mula2 ingat nak let go jugak tapi sayang plak so simpan dulu, mana tau berguna utk next project.rupanya memang betul, kali ni spectra memang 'menjadi' ngn aku.sekali pam blh dapat dalam 6-7 oz dalam masa 5-10 minit. best..best...best...memang best.seronok sangat sangat.so aku dah tukar plan, aku akan guna spectra ni kat ofis, nak buat double pumping (tapi kena beli tube dia lagi satu coz dah hilang).aku beli gak avent isis,yg ni plan pakai kat umah n standby kalau aku kena outstation. Avent ni aku belom cuba.

Nak angkut ebm from KB to JB
Buat stok ebm masa lam pantang dah lepas satu fasa.bila dah ada stok ni kena fikir plak camner nak tranport ke Jb.ermmm....susah jugak berpantang jauh dari rumah sendiri.next time punya project,dah decide nak berpantang kt umah sendiri.hubby pon dah stuju (bila tu???).so tanya pendapat forumer2 kat portal feveret aku,so aku dah dapat solution.camni:

kalau travel by car - 10 hours drive at least-
1. sediakan bekas polisterin besar atau peti coleman yg macam kat pasar isiikan tu.
- abah dah beli semalam
2. ebm yg beku atur dlm bekas tupperware atau apa2lah yg boleh kasi ebm stays upright.
- guna playtex liner,rasanya boleh letak cam tu jer kot lam cooler box
3. kalau ada chiller ke atau technique-ice ke, susun selang seli dgn ebm
- chiller dah ada, techni ice pon dah beli,dah siap bekukan lam freezer
4. then beli ice byk2 kat 7-eleven, tuang dlm peti atau biar je dlm paket ,secukup rasa sampai semua ebm tercoverlah dan letak dlm boot kereta.
- ais beli masa hari nak bertolak
5. boleh letak towel dlm peti utk serap air ice yg cair.- insyallah ebm boleh tahan.- kalau rasa2 on the way tercair gitu, u top up lah ice.

Harap-harap takder masalah sepanjang perjalanan dan ebm kekal beku sampai JB.